Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 66,08g | Prot: 75,45g | Carbh: 217,18g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Хлеб 100% Ржаной Заварной, Командор Торт Бедный Еврей. Almuerzo: ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Cena: Мясновъ Гуляш из Филе Бедра Индейки в Йогуртно-Пряной Заправке, Скит Сыр Греческий Рассольный, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Просто Азбука Яблоко Сушеное , Дымов Индейка Варено-Копченая, Избенка Яблоко Сушеное, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brk1207
|