Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 166,72g | Carbh: 151,39g.
Desayuno: Kiwi, St Hubert Oméga 3, Thé Vert, Envia Yaourt à la Vanille, Brioche Pasquier Brioche Tranchée. Almuerzo: Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches 7 Céréales , Andros Abricot Morceaux Moelleux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), U Bœuf Braisé aux Carottes. Cena: Saint Agur Crème de Saint Agur, Baguette, Crevette, Mayonnaise, Tomates. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
renfort musculaire - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christel567
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