Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 82,57g | Carbh: 154,43g.
Desayuno: Aldi Lachsschinken, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Aldi Sandwichtoast Weizen. Almuerzo: Gutfried Roast Chicken , Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Cena: Gekochtes Ei, Aldi Geflügel Wiener, Wirsing, Brokkoli, Le Gusto Klare Rinder Brühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Suppengemüse, Pflanzenöl, Karotten, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Ferrero Überraschungsei. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina1085
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