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estoy feliz ❤
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 30,74g | Prot: 24,16g | Carbh: 87,26g.
Desayuno: Iansa Azúcar Rubia, Marco Polo Chocolate Amargo, Huevo Revuelto, Hallulla. Cena: Salsa Bechamel, Papa Asada. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
día piernas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de la.ola.diablo
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