Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 87,97g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: Lidl Truskawki Mrożone , Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem, Suszone Nasiona Chia, Banan. Almuerzo: Lidl Łosoś Atlantycki, Dynia Hokkaido, Freshona Ciecierzyca Konserwowa , Smażona Cebula, Dawtona Pomidory Krojone, Pieczarki, Cukinia, Bakłażan, Marchewki, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Hummus Chipsy z Ciecierzycy. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martucia1
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