Diario de darren666, 09 sep. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014

112 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2014:

1240 kcal

Grasa: 60,56g | Prot: 39,40g | Carbh: 138,69g. Almuerzo: Whipping Cream, Apple Pie, Shepherd's Pie with Lamb. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...

3305 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,5 kg a la Semana

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