Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2896 kcal
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Grasa: 109,55g | Prot: 95,51g | Carbh: 382,11g.
Desayuno: Telur Rebus, Nasi Putih, Urap. Almuerzo: Siomay, Bakmi GM Bakmi Jawa. Cena: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Momogi Momogi Jagung Bakar, Garuda Pilus, Roma Wafello Choco Blast. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rugayah W
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