Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4375 kcal
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Grasa: 136,30g | Prot: 148,47g | Carbh: 625,98g.
Almuerzo: Gebackene oder Gekochte Forelle. Cena: Himbeersaft, Vanillequark, Ja! Hörnchen Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Salzstangen, Haribo Frösche, Ferrero Rocher, Haribo Tropifrutti, Milka Alpenmilch Schokolade, Lorenz Snack-Hits, Coppenrath & Wiese Meistertorte Mandarine-Frischkäse. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
05 dic. 21 por el miembro: Shiva1705
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Ja, so passt. Und jetzt den Trend nach unten fortführen..
05 dic. 21 por el miembro: Zarathustra67
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Peso Histórico de Multigirl80
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