Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 105,11g | Prot: 244,86g | Carbh: 292,60g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, Nueces, Naranjas Ombligonas, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Hardcore Whey Protein, Lomo de Cerdo , Virgen Levadura de Cerveza, Molinos Ala Arroz Integral. Cena: Dia Lomitos de Atún al Natural, Arrozen Galletas de Arroz Integral, Avellanas, Clara de Huevo, Arrozen Galletas de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Dia Papas Noisette, Pazzi Pan de Papa Artesanal con Queso, Bola de Lomo, Pazzi Pan de Papa Artesanal con Queso. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marchelo.Cordobés
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