Diario de being healthy is easy, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
658 kcal Grasa: 11,91g | Prot: 29,59g | Carbh: 110,20g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almuerzo: Carrots , Steamed or Boiled Shrimp, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Roasted Almond, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Sunpride Banana. más...
1532 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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