Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 72,97g | Prot: 119,26g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырнички из Творога 2% $, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Яблонька Хлеб Посольский $. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Мандарины, Пирог с Тунцом $$, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Картофельные Корзинки с Курицей. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Красный Октябрь Конфета Каракум, Творожная Запеканка с Курагой $. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Даниссимо Творожный с Апельсином и Шоколадом, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaS123
|