Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 72,73g | Prot: 67,82g | Carbh: 249,32g.
Desayuno: Бондюэль Горошек Консервированный , Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Кофе, Сахар, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Салат Оливье. Cena: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Рис Отварной, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Ударница Мармелад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|