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BHHarr
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31 mar. 11
Diario de BHHarr, 31 mar. 11
Perfil de BHHarr
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130.6 lbs
37.6 lbs fat
28.9% fat
51.9 % H2O
6.1 % Bone
24.9 BMI
Was at camp for 2 days, no workout for 5 days due to illness.
59,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
7,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2011:
1104 kcal
Grasa: 51,75g | Prot: 58,00g | Carbh: 106,75g.
Almuerzo:
Tandoori Lamb with Almond-Apricot Couscous.
Cena:
Ketchup, Honey Mustard Sauce, Diet Lemonade (Large), Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Nuggets (8 Count).
Pasa Bocas / Otros:
Dried Pitted Plums.
más...
1785 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Still heading DOWN the right path! WTG
01 abr. 11 por el miembro:
Jewdave
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