Diario de la.ola.diablo, 03 dic. 21

u.u
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1199 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 36,45g | Carbh: 193,43g.   Desayuno: Café Descafeinado, Iansa Azúcar Rubia, Marco Polo Chocolate Amargo, Lechuga, Mayonesa, Aceitunas Negras, Pita de Trigo Integral, Frutexsa Nuez Mariposa, Durazno. Cena: Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Salsa Blanca, Fideos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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