Diario de linshelu, 03 dic. 21


Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1270 kcal Grasa: 51,56g | Prot: 86,62g | Carbh: 106,65g.   Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Puur Chocolade Druppels , AH Soja Drink Ongezoet, AH Banaan, AH Basic Havermout. Almuerzo: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Aldi Kaasflips. Cena: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Tijger Volkoren, AH Verspakket Erwtensoep, Unox Runder Rookworst. Pasa Bocas / Otros: AH Gelderse Gekookte Worst. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Weer nieuwsgierig wat dit is ??! Een koek of een taart ? Eet smakelijk 😋 
03 dic. 21 por el miembro: petrajason
Het is een havermout taartje 100 ml soja melk ongezoet heb ik gebruikt 45 gram havermout 50 gram banaan 15 gram pure chocolade druppels en vanille flavour drops dat allemaal met de mixer alles in een ovenschaaltje ongeveer 20 min op 180 graden even af laten koelen en eten.. was mijn eerste x vond het erg lekker en makkelijk te maken 😃 
03 dic. 21 por el miembro: linshelu
Ja , hier ook nieuwsgierig 🧐 ziet er heerlijk uit haha 
03 dic. 21 por el miembro: Sativa712
Nou ook maar eens proberen, lijkt me ook wel lekker  
03 dic. 21 por el miembro: petrajason

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de linshelu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.