Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 221,17g | Carbh: 294,83g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Findus Fiori di Merluzzo, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Barilla Fusilli, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Petto di Pollo, Rapa Cotta, La Molisana Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Aminoacidi Ramificati , Riso Originario, Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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