Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3448 kcal
|
Grasa: 84,60g | Prot: 177,79g | Carbh: 521,71g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Кальмар по Шанхайски , Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Черноголовка Дюшес, Рыбка Астраханкина Кальмар Сушено-Вяленый, Knorr Сырный с Сухариками, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Cena: Картошка Вареная, Краснобор Стейк из Индейки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|