Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 122,61g | Prot: 106,78g | Carbh: 170,54g.
Desayuno: Globus Томаты Черри , Магнит Мандарин, Fitness Formula Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Каша 5 Злаков, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Хумус Классический, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Almuerzo: АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Яблоко Красное , Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChakirM
|