Diario de FTodd_73, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1171 kcal Grasa: 55,82g | Prot: 45,49g | Carbh: 126,62g.   Almuerzo: Peperonata, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M’s Crispy, Nestlé Nescau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Latte (Latte Intero), Foco Cocconut Juice Jugo De Coco. más...
1828 kcal Ejercicio: Corrida - 45 minutos, Caminhada - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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