Diario de Pinguin1512, 02 dic. 21

Uuiii unerwartet aber gut 👍😉
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1166 kcal Grasa: 17,11g | Prot: 88,37g | Carbh: 171,80g.   Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen, Mangos. Almuerzo: Chavroux Ziegenfrischkäse, Kaiserschote, REWE Putenbrustschnitzel, Nudelschmiede Stade Zitronenpfeffer Nudeln. Cena: Chavroux Ziegenfrischkäse, Dermaris Mini Brötchen Natur. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pinguin1512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.