Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 76,95g | Prot: 83,40g | Carbh: 226,93g.
Cena: Salami, Brie (Käse), Semmel, Vollkornbrot, Basmati-Reis (Gekocht), Nature's Gold Pfannengemüse Rustikale Art, Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Bobby Caramel, Speiseeis, Alpro Soja Soya Vanille , Kiwi. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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