Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 75,86g | Carbh: 49,12g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Cheddar Cheese , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg White , Birds Eye Stir-fry Vegetables. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. Cena: Batter-Dipped and Fried Broccoli, Shrimp Scampi. Pasa Bocas / Otros: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), Delta Lightly Salted Peanuts, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Staceyfitness1
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