Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2014
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 63,11g | Carbh: 337,04g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Cena: Bells Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. más...
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3408 kcal
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Ejercicio:
Compras - 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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