Diario de Dreilaendereck, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1742 kcal Grasa: 43,19g | Prot: 85,82g | Carbh: 232,52g.   Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, REWE Zwiebel, Zucchini, Champignons, BioBio Suppengrün. Cena: REWE Minis mit Edelschimmel, Frikadelle, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Edeka Schoko Plätzchen, Knäckebrot, Lorenz Salzstangen, TiP Süßstoff Tabletten, Aldi Kaffeeweißer, Schwarztee, Kaffee, DM Flohsamenschalen. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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