Diario de mrve', 30 nov. 21

Perfil de mrve' | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

benm gibi tüm stresini yemek yiyerek atanlar nasıl diyete motive oluyorsunuz ☹ ne zmn moralim bozulsa yemek basindayim☹

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:

1798 kcal

Grasa: 79,58g | Prot: 71,94g | Carbh: 207,36g. Desayuno: Migros Labne, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Karışık Tahıllı Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Pişi, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Superfresh Ton Balığı . Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası , Mercimekli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Cappy Kayısı Suyu, Eti Susamlı Bisküvi, Eti Browni İntense, Elma. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Aslnda dengelemeye çalışıyorum ama fırsat bulamıyorum bazen. Cok yeterli degil bilgim de. Yetersiz beslenip sekerimin düşmesine de sebep olduğum icin aşırı yeme durumlari yaşıyor olabilirim. tip2 diyabet, küçük bir bebek zorlastiyor bu işleri:)

30 nov. 21 por el miembro: mrve'

Ne zaman motivasyonumu kaybetsem heo kendime "Neden basladigini hatirla" diyorum. Amacimi hatirlatmam gerekiyor ara ara 😄

30 nov. 21 por el miembro: burakgumuser


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mrve'

Ver la Historia Completa

Diario de mrve', 30 nov. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mrve'