Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 111,35g | Prot: 79,91g | Carbh: 205,26g.
Desayuno: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блины с Творогом. Almuerzo: Лавка Пекаря Заварной Эклер с Орехами , Мясновъ Пирожок Домашний с Капустой и Яйцом . Cena: Яндекс Лавка Бефстроганов с Картофельным Пюре. Pasa Bocas / Otros: Банан, Nesquik Какао на Молоке, Сыр Российский, Аладушкин Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|