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Makan siang yang sederhana
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1080 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 72,24g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Mangga. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Rebus, Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Ikan Mas Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cicik hariyulia
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