Diario de alynaangel0901, 30 nov. 21

Perfil de alynaangel0901 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Alhamdulilah.....
Emang blm ideal, tp setidaknya Aq tetep bangga dgn perjuangan dn proses Diri ku selama -+ 6 bln
Tetep konsisten ya Aq, sehat" ya raga .....

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:

1110 kcal

Grasa: 36,76g | Prot: 51,13g | Carbh: 145,53g. Desayuno: Energen Kacang Hijau, Telur Ceplok, Roti Panggang Putih. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Saori Saos Tiram, Sayap Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel Merah Lezat, Apel, Chia Seed, Madurasa Madurasa. más...

317 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 32

Comentarios

brp lama, mkn & olahraga nya gmn mbak?

29 nov. 21 por el miembro: wabisa langsing

segini jg udh keren bgt😍

29 nov. 21 por el miembro: jubaedahs6301

hebaaaattt

29 nov. 21 por el miembro: Ratihhlubis

aku 62 kok gk sekecil itu sih 😭😭

29 nov. 21 por el miembro: fatimahaszhra

kelihatan udah langsing lho bund?aq BB 62 ja perut yg kayak gentong😭

29 nov. 21 por el miembro: bunda chella

keren 😍

29 nov. 21 por el miembro: nyqu

keren bgt kak🤗👍

29 nov. 21 por el miembro: R Setianings

tinggi badan berapa kak?

29 nov. 21 por el miembro: meilintoenk

29 nov. 21 por el miembro: vvftrl

keren kak. konsisten slalu

29 nov. 21 por el miembro: dewiokt

Wah.. keren bgt kak.. 😍😍😍

29 nov. 21 por el miembro: risa.gusti

konsisten nya kak perlu ditiru ini.. dah berapa lama kak prosesnya ?

29 nov. 21 por el miembro: krisnadayudewi

semakin kesini semakin paham kalau "oohh ternyata tulangnya kecil ya" 😄

29 nov. 21 por el miembro: insecure..

keren 👍

29 nov. 21 por el miembro: narayu

mantap

30 nov. 21 por el miembro: marina.77dini

kakkk u did great, keep your spirit okay ??? duh aku termotivasi bangettt karna aku tu maunya serba instan. alhasil stiap sebulan turun sekilo dua kilo marah dan akhirnya lost control. gajadi turun turun deh😂 semoga kali ini aku bisa konsisten

30 nov. 21 por el miembro: stella virginia

MAKASIH UNTUK KOMENTAR TEMEN" SEMUANYA, MAAF BGT AQ GK BISA BALAS SATU PERSATU, INTINYA PROSES DIET EMANG HARUS DI LAKUKAN DGN SABAR, KONSISTEN DAN NIKMATI AJA PROSESNYA.... Insyaallah Usaha tidak akan menghianati hasil, SEMANGAT SEMUANYA KITA BISA YUK 🥰🥰🥰🥰

30 nov. 21 por el miembro: alynaangel0901

Keren kaa😍

30 nov. 21 por el miembro: aisyah laila

Tinggi berapa ka..? 75kg tp langsing bagus.. Olahraga trus y ka

30 nov. 21 por el miembro: Yulya Suhesti

keren

30 nov. 21 por el miembro: trase'

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de alynaangel0901

Ver la Historia Completa

Diario de alynaangel0901, 30 nov. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de alynaangel0901