Diario de neweys, 29 nov. 21

keiner ist zu alt für einen Adventskalender , ich bin reich beschenkt worden, juhu .... schönen Abend euch allen :-)

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1438 kcal Grasa: 44,53g | Prot: 102,01g | Carbh: 152,41g.   Desayuno: Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Reis (Gekocht), Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Hallo Pizza Gemischter Salat, Arla Skyr, Champ Protein 90 Shake, Kaffee. Cena: Mischkornbrot, Milfina Butter, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Salami Sticks. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Mauritius Gelee Bananen. más...
2137 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 59 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios 
soooo, nun werde ich früh mal 5 Minuten eher aufstehen müssen, es gibt ja alle Türchen zu öffnen.... Habt alle einen schönen Tag :-) 
01 dic. 21 por el miembro: neweys
soooo, nun werde ich früh mal 5 Minuten eher aufstehen müssen, es gibt ja alle Türchen zu öffnen.... Habt alle einen schönen Tag :-) 
01 dic. 21 por el miembro: neweys

     
 

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