Diario de Mirian.s.espindula, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1058 kcal Grasa: 46,19g | Prot: 130,41g | Carbh: 25,10g.   Desayuno: Evolution Whey Concentrado e Isolado Vanilla Cream, Qualitá Mirtilo Congelado, Amoras Congeladas, Morangos, Danone Iogurte Natural. Almuerzo: Couve-Flor, Ervilha Torta, Costela Bovina. Cena: Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Amêndoa com Cacau 50%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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