|
Наконец-то вернулась в зал. Знакомая девочка: нифига ты похудела ! 😣😣😣 Тренер: это не то, что она хотела бы услышать 😅🤪.
|
2040 kcal
|
Grasa: 94,54g | Prot: 141,01g | Carbh: 153,47g.
Desayuno: Окей Кедровые Орешки, Boombar Арахисовая Паста, Joya Soya Соевое Молоко, Alpro Barista for Professionals Soya, Сырники Домашние, Яблоко Зеленое, Китайская Брокколи (Вареная), Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Семга Отварная, Лента Авокадо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Van Classen Сыр, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Cena: Окей Кедровые Орешки, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Творог 5%. más...
|
|
1 a 20 de 28
 Comentarios
Силы на удивление есть 💪. Не смотря на то, что сегодня ночью я не спала вообще 🥺.
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
Кто, если не тренер, поймет😄 Отлично выглядишь, Катя 🔥🔥🔥
29 nov. 21 por el miembro: Annika_V
|
Аня, я хотела сделать колаж с разницей , но на фото не видно 😅. А в живую , я по лицу тренера все поняла , у меня даже дельты ушли 😁.
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
после профицита самое сложное не слить все сразу... это прям да
29 nov. 21 por el miembro: Анчоус12
|
Похоже , мне уже нечем не помочь 🤣🤦
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
k1evyinik я еервый реальный профицит просраоа))набрала 6 кг за полгода и 5 слила за 1.5 песяца)))с итех пор иду по другому пути
29 nov. 21 por el miembro: Анчоус12
|
29 nov. 21 por el miembro: Sancho.ru777
|
Красиво всё Катя! Твой организм просто имеет своё мнение по поводу твоей фигуры😀Он отчаянно сопротивляется любому набору: и жирком, и мышцами, и водой! Чуть что у него реакция «Всё слить!» Не хочет лишнее таскать, умненький!
29 nov. 21 por el miembro: Ilkaeva68
|
Да, почему-то люди не думают, что говорить "Как ты похудела" равносильно "Как же ты потолстела"😔 Зачастую бывает неприятно
29 nov. 21 por el miembro: eat_the_rainbow
|
29 nov. 21 por el miembro: mineli555
|
Аня, я тоже не планировала идти по этому пути 😁
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
eat_the_rainbow, ну люди оценивают , исходя из своих обстоятельств и опыта. Я не виню 🤗 просто немного соль на рану 😅
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
Поэтому я говорю "Ты потрясающе выглядишь!"
29 nov. 21 por el miembro: maiiap
|
mineli555, спасибо! 🥰 Едем дальше! 🙌😃
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
maiiap, вы удалили свой комментарий ? 🤔😁 или у меня глюки
29 nov. 21 por el miembro: k1evyinik
|
29 nov. 21 por el miembro: honey joy
|
Катя настолько хороша, что зайдешь сделать ей комплимент, а ей уже столько всего понаписали, не успела фотку выложить! :))
29 nov. 21 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
29 nov. 21 por el miembro: 3volk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k1evyinik
|