Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 242,93g | Carbh: 90,37g.
Desayuno: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Huevo, Clara de Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pelliza
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