Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 80,07g | Carbh: 170,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом, Творогом и Арахисовой Пастой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Ламбер Сыр Ламбер, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Cena: Сарафаново Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nasguseva0302
|