Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 80,39g | Prot: 78,54g | Carbh: 157,73g.
Desayuno: Sucuk, Muz, Sahanda Yumurta, Tadelle Tadelle, Beyaz Peynir, Pankek, Menemen, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. Cena: Kuşbaşılı Pide. Pasa Bocas / Otros: Yaş Pasta, Bomonti Bira, Fındık, Latte Kahve. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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