Diario de みふか, 28 nov. 21

Perfil de みふか | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:

796 kcal

Grasa: 28,55g | Prot: 57,26g | Carbh: 80,38g. Desayuno: ヤクルトミルミル. Almuerzo: ミツカンカンタンいろいろ使えま酢, スギヨ大人のカニカマ, きゅうり, タカノフーズ絹豆腐, セブンプレミアム銀鮭の塩焼, 佃煮, ごま油, 玉ねぎ, トマト, 卵, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, マルコメぽん多本家監修とん汁. Pasa Bocas / Otros: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...

1547 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

お昼ごはん。オートミール粥、トマトの豚汁、焼き鮭、佃煮、浅漬け。

27 nov. 21 por el miembro: みふか

Peso Histórico de みふか

Ver la Historia Completa