Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
632 kcal
|
Grasa: 15,48g | Prot: 27,32g | Carbh: 99,41g.
Desayuno: Surlat Mantequilla , Cecina, Ideal Pan Molde Blanco. Almuerzo: Porotos con Tallarines. Cena: Palta, Ideal Pan Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
|
|
2522 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 5 minutos, Jumping Jacks - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minbub0
|