Diario de corifeo, 03 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2014:
2273 kcal Grasa: 88,70g | Prot: 173,75g | Carbh: 203,84g.   Almuerzo: Don Miguel Chicken Taquitos, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Cena: Pierre Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cinnamon Roasted Almonds, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. más...
1980 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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