Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 53,30g | Carbh: 139,46g.
Cena: Dattel, Knorr Kürbiscreme Suppe, Hofer Frankfurter, Vollkornbrot, Leberkässemmel. más...
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3328 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranzmeir
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