Diario de FTodd_73, 26 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:
1310 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 44,78g | Carbh: 170,36g.   Desayuno: Nestlé Nescau, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Asiago. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M’s Crispy, Panettone, Panzerotto Fritto, Nestlé Nescau, Latte (Latte Intero), Foco Cocconut Juice Jugo De Coco. más...
1660 kcal Ejercicio: Caminhada - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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