Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 92,64g | Prot: 82,52g | Carbh: 194,15g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Kuru Erik, Zeytin, Yulaf ekmeği. Almuerzo: Muz, Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz. Cena: Güzel Gıda Karabuğday Unu, Karabuğday ile muzlu krep, Mis Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Tavada yumurta. Pasa Bocas / Otros: Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Muz. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ay su yıldız
|