Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 93,30g | Prot: 143,38g | Carbh: 227,36g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Купеческий, Гречка, Яйцо Куриное. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Cena: Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Першинский Творог 5%, Красная Цена Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|