Diario de Rochellena, 29 mar. 11

Did pretty well considering how much my schedule was messed up, but I need to be more flexible.
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2011:
1632 kcal Grasa: 79,43g | Prot: 60,96g | Carbh: 167,83g.   Desayuno: oscar mayer smoked turkey, egg yolk, egg white, syrup, peanut butter, pancake. Cena: Cheese Sauce (Side), French Fries (Regular), Chicken Rings (3), Sliders. Pasa Bocas / Otros: peanut butter cookie. más...
2035 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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