|
Обед на 420кк🍽 Половина протеинового батончика,миндаль,сушёные манго и папайя🤤
|
1280 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 56,80g | Carbh: 130,33g.
Desayuno: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Вологодское Яйцо, Черный Перец, Соль, Помидоры, Красный Лук, Болгарский Перец, Магнит Мягкий Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлеб Фитнес , Самокат Молоко 1%. Almuerzo: Вьетконг Папайя Сушёная , Вьетконг Манго Сушеное, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Миндаль Необжаренный, Самокат Молоко 1%, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Corny Protein Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлеб Фитнес , Самокат Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. más...
|
|
 Comentarios
На 400кк можно же поесть нормальной еды от которой будешь сыт, а не начнёшь голодными глазками, через полчаса бегать в поисках чего бы сьесть((((
25 nov. 21 por el miembro: Black Ledy
|
так мало. не дай бог срыв
25 nov. 21 por el miembro: 09bdbjs
|
Да,понимаю,что на 400 можно можно наесться до отвала. Но захотелось именно всего такого вкусного🙈
25 nov. 21 por el miembro: BIKMETOVA0910
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|