Diario de martucia1, 25 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:
2601 kcal Grasa: 95,54g | Prot: 109,13g | Carbh: 316,10g.   Desayuno: Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem, Suszone Nasiona Chia, Borówka Amerykańska, Banan. Almuerzo: Beza, Surówka z Kiszonej Kapusty, Lubella Makaron Świderki, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny. Cena: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Lech Piwo Bezalkoholowe. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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