Diario de BIKMETOVA0910, 25 nov. 21

Завтрак на 400кк🍽 Бутерброды с сыром и рыбой,яйцо жареное без масла,овощи,конфеты мультизлаковые и кофе🍬☕️

---

1280 kcal

Grasa: 57,83g | Prot: 56,80g | Carbh: 130,33g.   Desayuno: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Вологодское Яйцо, Черный Перец, Соль, Помидоры, Красный Лук, Болгарский Перец, Магнит Мягкий Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлеб Фитнес , Самокат Молоко 1%. Almuerzo: Вьетконг Папайя Сушёная , Вьетконг Манго Сушеное, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Миндаль Необжаренный, Самокат Молоко 1%, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр Король Сыров, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Corny Protein Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлеб Фитнес , Самокат Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. más...