Diario de tsunami101, 02 sep. 14

Perfil de tsunami101 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2014

126,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2014:

1554 kcal

Grasa: 61,99g | Prot: 175,86g | Carbh: 77,36g. Desayuno: Hannaford Strawberry Nonfat Yogurt, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Land O'Lakes 4 Cheese Italian Blend, Egg. Almuerzo: Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Lemon Meringue, Carolina Pride Oven Roasted Turkey Breast, Reese's Creamy Peanut Butter, Land O'Lakes 4 Cheese Italian Blend, Hannaford Inspirations Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter (38g). más...

3127 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Day after a cheat day in Acadia...Rosalie's pizza for dinner and a small italian for lunch...burned a truckload of calories on the mountain though...

02 sep. 14 por el miembro: tsunami101


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tsunami101

Ver la Historia Completa

Diario de tsunami101, 02 sep. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tsunami101