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929 kcal
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Grasa: 11,43g | Prot: 39,58g | Carbh: 173,90g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Florhuila Arroz Blanco. Cena: Ensalada de Frutas, Bollos de Trigo, Maria La Vaquita Roja Queso Cuajada, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Doña Panela Panela Pulverizada, Pan de Queso, Café de Olla. más...
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1376 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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