Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 59,42g | Prot: 57,83g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Cruzeiro Café de Grano Intenso, Noglut Pan de Molde sin Gluten , Lider Huevo Mediano Blanco. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Salsa Bolognesa, Bluedragon Pasta de Arroz, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola. Cena: Livean Jugo en Polvo, Cerveza, Heinz Tomato Ketchup, Traverso Mostaza , NotCo Not Mayo, Champiñones Blancos (Fritos), Pechuga de Pollo, Lider Palta Hass, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). Pasa Bocas / Otros: Arcor Delicias Relleno Sabor Chocolate, Cruzeiro Café de Grano Intenso, Arcor Delicias Relleno Sabor Chocolate, Notco Not Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ilgonop
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