Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 54,33g | Carbh: 195,39g.
Desayuno: Brunch Kräuter, Butter, Spitzpaprika, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Marmelade, Mischbrot. Almuerzo: Gemüsestrudel. Cena: SPAR Himbeeren Tiefgekühlt, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Arla Skyr Natur, Granola. Pasa Bocas / Otros: Elstar, Topfenbrioche. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
Wandern 4,23 km - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Minkibär
|