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Konstant hoch 😩
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 8,70g | Prot: 40,41g | Carbh: 87,38g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Mandarine, Xucker Xucker Light. Almuerzo: Mandarine, Gurke (mit Schale). Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Preiselbeerschinken, Elan Bakeries Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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